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新會(huì)區(qū)總工會(huì)心理大講堂-睦州站

2023-05-04 539
呼嘯VS平靜 
 “海高斯”臺(tái)風(fēng)呼嘯過(guò)后,睦州工會(huì)的會(huì)堂迎來(lái)了一場(chǎng)與“平靜”相關(guān)的講座!

主持人發(fā)表講話


為關(guān)愛(ài)職工心理健康,引導(dǎo)職工學(xué)會(huì)如何平靜應(yīng)對(duì)人生,緩解心理壓力,消除職業(yè)倦怠。8月20日下午,區(qū)總工會(huì)聯(lián)合睦洲鎮(zhèn)工會(huì)開(kāi)展“搭起通往心靈平靜的橋梁”的職工心理健康講座。

現(xiàn)場(chǎng)座無(wú)虛席

本次活動(dòng)承辦單位-博納心理邀請(qǐng)吳樹(shù)鴻老師進(jìn)行授課,吳樹(shù)鴻圍繞職工生活中常見(jiàn)的困惑,以案例分析和游戲互動(dòng)相結(jié)合的形式為職工講解心理學(xué)知識(shí)和應(yīng)對(duì)壓力的方法,通過(guò)科學(xué)有效的方式緩解壓力,對(duì)自己進(jìn)行科學(xué)管理,平衡好工作與家庭的關(guān)系,奔著陽(yáng)光燦爛的美好生活前行。

吳樹(shù)鴻老師

國(guó)家二級(jí)心理咨詢師

國(guó)家二級(jí)人力資源管理師


吳樹(shù)鴻老師最后通過(guò)游戲的方式為職工們搭起了三座通往心靈平靜的“橋梁”,讓職工們認(rèn)識(shí)到壓力的共性,學(xué)會(huì)分離人生課題,以及通過(guò)冥想的方式讓大家打開(kāi)潛意識(shí)之門(mén),幫助大家在不平靜的生活中,收獲平靜的心靈。

心理游戲

職工們以熱烈的掌聲鼓舞著前進(jìn)的步伐,本次講座讓大家感到輕松和釋然,并對(duì)心理健康的重要性有了更深刻的體會(huì),在未來(lái)的日子里,學(xué)以致用,搭起通往心靈平靜的橋梁更好地駕馭工作和生活。

熱烈鼓掌




一直奔走在傳播心理知識(shí)的路上,待續(xù).....




我們將始終致力于服務(wù)方式創(chuàng)新,堅(jiān)持以更新穎、更便捷、更貼心的方式,為大眾提供心理陪伴,使心理服務(wù)更好地服務(wù)于每一個(gè)人。

在一起,未來(lái)可期! 





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